争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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就在这个肝火旺盛的春季，北京地铁发生了一起男青年辱骂两名女子的事件。事发后，大家关注的焦点是男青年不该歧视外地人，更怀疑他是否是真正的北京人，是否在黑北京人。但是专家说事件的缘起被忽视了……不过，这跟自恋怎么扯上关系了呢？据之前的报道，两名女……
美国“心理中心网站”近日报道称，美国《音乐疗法杂志》刊登一项新研究发现，妈妈给新生儿唱摇篮曲可增强母子关系，预防产后抑郁症。为深入研究摇篮曲对母婴健康的具体影响，美国迈阿密大学研究员莎朗埃托伊尔博士及其研究小组对70名婴儿及其母亲进行了录……
聆听音乐是现代人常见的休闲方式，人们通过听音乐放松心情、减轻压力、抒发情感。音乐在我们的生活中更像“调味品”，但对有些人来说，音乐是治愈疾病的“良药”。北京回龙观医院康复科艺术行为治疗中心音乐治疗师向尹誉霏《生命时报》记者介绍，音乐作为一种治……
看到林间的鸟，你会不会觉得心中愉悦？英国埃克塞特大学、英国鸟类学信托基金会和澳大利亚昆士兰大学联合研究发现，平时在居所附近看到更多鸟儿、灌木或树木的人，不易出现抑郁、焦虑等负面情绪，心情更舒畅，心理也更健康。研究人员对274名参试者的心理健康状……
提到“婚姻杀手”，许多人会想到金钱、谎言、出轨等问题，殊不知，坏的日常习惯也会有损婚姻关系，甚至让婚姻关系陷于破裂。近日，美国《预防》杂志就总结了以下5个最容易被忽视的“婚姻杀手”。放弃自我时间。许多夫妻认为，各自有独立空间、给彼此充足的个人……
地铁里、汽车上、机场候机室……一眼望去，基本上每个人的标准动作都是低头看手机。身边很多朋友称，每天起床的第一件事和睡前的最后一件事，都是急不可待地打开手机，生怕错过了任何信息。心理科专家认为，长期过度使用手机会造成不同程度的身体疾病症状和心理……
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