争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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健康你我他
◆ 思想安慰剂对我们具有积极帮助，思想的运动、安静的练习产生的活力和行动力量可以延续很长时间◆ 无力感是一种后天体会，可以通过后天的体会来加以改变，所以我们可以培养、恢复我们的有力感。自我效能感是克服习得性无助最好的方法当下防控疫情仍需要我们尽……
西北妇女儿童医院心理卫生科主任、主任医师蔺华利不少家长都有这样的体会，看着别人家的孩子乖巧懂事，自家孩子却脾气暴躁、哭闹不止，难以安抚，严重的甚至对新环境、新事物接受很慢。再稍微大一点，这些孩子虽不再哭闹难抚，但情绪通常较为消极，很少与父母互……
庄细细随着社会文明程度的提高，中国救灾理念已经不仅仅体现在物质层面的应急应对，更体现在灾民心理层面的安全、安心上。近年来，中国心理学专家结合本国国情和文化背景，不断探索完善灾后心理服务体系，成就了中国特色的“灾后心理援助”。这种从救“身”到救……
秋季气温下降，植物变黄了，环境中弥漫着一股萧杀之气。处暑有三候，有一候就是天地始肃。人们会感觉到有点疲倦，有点凄冷，有点郁闷，甚至有些焦虑抑郁的情绪，这些情况都是很常见的。那么，如何祛除不良情绪呢？第一，要睡好觉，做到早睡早起。第二，做一些运……
结婚前，他每天上班都要抽时间打电话问候，周末也都会两人一起出去玩。结婚后，他上班再也没中途打过电话问候，回到家也只顾玩手机。刚结婚半年的李凤（化名）怎么也想不明白，为啥婚后老公就变了？对比一婚前，称呼“亲爱的” 婚后，直接省去称呼李凤今年27岁……
心理健康问题如今日益受到关注，其实古代人也会遇到心理健康问题。从他们的处理方法来看，古代人对心理健康的一些见解在今天仍有意义。古代人也会患上抑郁症等心理疾病。生活在公元前8世纪的古希腊诗人荷马就是因为抑郁症而去世的。早在公元前5世纪晚期，古希腊……
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