争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效，有两个问题经常被人提到。第一个问题是：苹果真的能让高血压的人延年益寿吗？第二个问题是：听说苹果做熟了吃，营养价值更高、好处更多？今天就来解答这两个疑问，然后再详细介绍一下苹果的营养价值和优……
余伟字里行间当你打开一听罐头，跳出来5个形色各异的小人——这是“皮皮鲁—鲁西西”系列童话剧《罐头小人》描绘的经典场景。我们看到这一幕可能会会心一笑。而对于有些人来说却很可能引来：“天呐，这罐头还可以吃吗？”的惊呼。罐头包装的特点就是不透明，对……
孩子们开学了，早饭，是一天三餐中非常重要的一顿饭。不吃早饭，可能导致很多问题。长期不吃早饭，容易导致能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和某些微量营养素如钙、铁、维生素B2、维生素B12、叶酸、维生素A等营养素不足，而这种不足并不能通过吃午饭来进行补偿。……
啤酒是一种古老的酒精饮料，已有几千年的生产历史。如今，世界各地的啤酒节也成为了一种传统文化。生啤、熟啤、扎啤……它们之间有什么区别？啤酒应该如何品评呢？下面让我们一起来了解啤酒相关小知识。特别提醒，饮酒过量有害健康，应理性、限量饮酒。未成年人……
赵润栓进入秋天后，天气转凉，食欲也较暑热交蒸的夏天要好，很多人就想通过服用药膳让身体状态变得更好。追求健康的想法是好的，选择药膳作为强身健体和辅助治疗疾病的手段也无可厚非，但吃药膳其实有很多讲究和注意事项。今天，就来说说关于吃药膳这件事。药膳……
清热 润肺 养肝 补血 补钙 开胃 明目 润燥 养胃 咳嗽推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：清肝明目推荐理由：春季时节感觉眼睛痒、疲劳或情绪不稳的人群材料：荞菜100g，鸡蛋2只（1-2人量）。烹调方法：荞菜摘去老叶，去根洗净，切段；鸡蛋破壳，以碗盛之，……
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