争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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看到林间的鸟，你会不会觉得心中愉悦？英国埃克塞特大学、英国鸟类学信托基金会和澳大利亚昆士兰大学联合研究发现，平时在居所附近看到更多鸟儿、灌木或树木的人，不易出现抑郁、焦虑等负面情绪，心情更舒畅，心理也更健康。研究人员对274名参试者的心理健康状……
对于已到中年的人来说，要懂得生命和生活的意义，就需要体验自己的内心。——卡尔古斯塔夫荣格这句话来自瑞士心理学家荣格1913年的著作《精神分析理论》。荣格在书中提到，人在不同的年龄段经历不一样，遇到的心理问题也不同。总的来说，人的一生有……
一天，王阿姨逗4岁的瑶瑶说：“你妈妈不要你了。”瑶瑶回道：“你骗人！”阿姨接着说：“你妈妈喜欢弟弟，天天带小弟弟玩，还给他买了好多好吃的，不喜欢你了。”瑶瑶回到家里闷闷不乐，趁妈妈不在还把弟弟掐哭了。王阿姨逗孩子并没有恶意，但瑶瑶并不知道这是……
据外媒“24小时健康”网报道，美国匹兹堡大学的科学家们发现，年轻人在社交媒体上花费的时间越长，反而越容易感到孤独，而非充实。研究者招募了1787名年龄在19岁至32岁之间的美国成年人，让他们完成一份20分钟的在线问卷调查，参与者当中有一半是女性，超过58%……
焦虑症是一种常见的疾病。特别是如今人们的生活压力越来越大，焦虑现象也越来越明显。然而，若是这种情绪得不到排解，一旦发展成为焦虑症，则会增加身心负担。因此，了解焦虑症的相关知识很重要。那么焦虑症有哪些症状呢？异常举动其实，焦虑不仅仅只影响到患者……
美国哈佛陈曾熙公共卫生学院曾发表研究称，相比于不经常在家吃饭的，经常在家吃饭的人，2型糖尿病的发病风险低14%。近日，美国华盛顿大学公共卫生学院的研究人员还发现，每周在家吃饭6次以上的人，不仅身体更健康，他们对生活的满意度高，幸福感也更强。研究人……
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