争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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健康你我他
当有人喋喋不休的抱怨时，不耐烦的旁人可能会扔一句“有病！”当然这是气话。但如果抱怨成了你生活的常态，有人善意提醒你要适当调整，别不当回事儿，抱怨也是一种慢性病，其对身心的损伤绝不亚于大家熟知的糖尿病、高血压。慢性病具有病程长、病因复杂、患病人……
压力大，这是现代人最基本的生活感受，工作压力大、生活压力大、学业压力大、养育第二代压力大……各种压力接踵而至，一不小心就给身体带来疾病。但你不知道，当你的压力过大时，身体会有应对，并会给你提醒，让你关注自己的身体健康。眼皮跳：医学称之为眼睑痉……
认识自己的情绪：面对不愉快的事，你是否感到很愤怒？很受伤害？或是怒火中烧？专家建议：先尝试正确地描述自己的感觉，做到这些之后，你就可以按照自己的方式把情绪调整好——认知是行动的支柱。一、如何调整好自己的心情1、三思而后行。在对事情做出反应之前……
6月28日，由中国妇女杂志社、华坤女性生活调查中心等共同编撰，社会科学文献出版社出版的《女性生活蓝皮书》在京发布。《蓝皮书》指出，2016年，63.5%的被调查女性认为自己“非常幸福”或“比较幸福”，感到“一般”的占31.8%；感到“不太幸福”或“很不幸福”……
我的一位患者李大爷，因为要帮儿子带孙儿，所以从老家来到北京。没来以前，两地距离较远，父子只是偶尔打打电话相互问候，父子俩关系挺好、挺亲。谁知到北京住了两个月，李大爷就对儿子的很多做法看不惯，比如常点外卖、电子产品不离手、东西还没用坏就扔、对孙……
“她的书不可能卖得好，我敢打赌，如果超过100万本，我把鞋子吃下去”。这是一位脱口秀主持人对美国前总统克林顿夫人希拉里的自传的断言。然而不到几周，希拉里的自传就卖出了上百万本。主持人品尝鞋子的时间到了。然而，鞋子的味道不同寻常，这是希拉里亲自为……
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