随着社会的发展,如今网络已经成为了大家不可或缺的东西,甚至已经成为了很多人的生活方式。不少人一旦离开网络就感觉自己无法生活,即使是没有什么事情,也习惯上网。这是一种典型的网络强迫症表现,对我们的身心十分的不利。那么,网络强迫症的危害是什么呢?……
焦虑症在当下可说是一种比较常见的心理疾病,在这个焦虑情绪越来越多的社会,人们的情绪得不到发泄,一直压抑着,就会导致焦虑情绪越来越严重,最终转化为焦虑症。那么在当我们在遭遇到焦虑情绪困扰的时候,应该怎么办呢?5个妙招教你战胜焦虑:1、学会接受焦虑……
提到压力,人们就不由自主地想起紧张、焦虑等情绪,提到压力就让人不由自主想要减压,但是压力真的只有负面影响而没有正面影响吗?有项心理研究表明,当你视压力为积极、正面的,则压力可作为生命中的激素,促进个人成长;若你将其视为消极的、负面的,则压力就……
生活中人们会遇见很多不同的压力,这些压力让人们变得压抑,心情也跟着不好。特别是一些自我调节能力差的人,很容易被压力压垮。那么当压力过大的时候,我们有什么自我调节方法呢?有什么方法能快速让人调节心理压力,从而释放负面情绪呢?出现这些症状说明压力……
人际关系问题对新生来说更为普遍,特别是寝室人际关系。由于彼此之间的生活习惯的不同和相互误解,致使生活在这一团体中同学感觉特别别扭。那么,如何与同寝室人更好相处呢?如何与同学更好相处首先,要正视这一问题,多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造……
在中国,婉转谦逊被视为一种美德,在人际交往当中崇尚礼貌相待,对人说话讲究谦虚礼让,客客气气。比如,初次见面说“久仰”,分别重逢说“久违”,征求意见说“指教”,求人原谅说“海涵”,求人帮忙说“劳驾”,而且在人际交往当中经常会出现到像是“经常来玩……