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健康你我他
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有的人工作了一段时间之后，就觉得走进办公室就会产生害怕、厌烦心理，从上班开始就想着下班，一上班就觉得累，就犯困。这些都直接影响了人的工作效率跟心情，发展不好还会产生一种对工作的恐惧心理。那么当产生厌倦工作情绪的时候，应该怎么办呢？1、对工作缺……
你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分……
对于职场的人际关系，特别是办公室的人际关系，如果处理不好，就会很容易使自己陷入矛盾和纠纷当中，所以办公室中的人际交往更讲究技巧。如果你不想落入是非的枪口、不想沦为小团体间勾心斗角的牺牲品，并且在职场中如鱼得水，那么就要记得这4个改善职场人际关……
日前，国内一人力资源服务商发布万人调查结果，调查显示：近80%的职场人感到精神紧张和压力；2/3的职场人感到压抑和焦燥；超过70%的职场人对工作产生倦怠，表示“不喜欢现在的工作”。这，就是随着就业竞争的日趋激烈和职场人自身健康的退化，悄然来袭的“职业……
看到熟人想不起名字、不记得东西放在哪里了……想必这些现象大家都不会陌生。美国加州大学洛杉矶分校长寿中心塞梅尔研究所的主任加里斯莫尔在对 全美范围内的 1.8多万人进行的一项调查中发现，虽然几乎所有人都有健忘的小毛病，但通过一些小训练，可以减……
英国皇家心理医师学会和伦敦国王学院精神病学研究所专家指出，随着年龄的增大，人体平衡感减弱，人们会越来越恐高。英国皇家心 理医师学会发言人保罗布伦奇朗博士表示，多项研究表明，约1/10的成年人患有不同程度的恐高症。恐高症发作年龄通常在15~25岁之……
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