争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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现在的年轻朋友们，每个人都会喜欢白日做梦，但是很少人会去做白日梦。据说，做白日梦的人可以提高记忆力，缓解日常生活中带来的压力哦。今天我们跟大家讲讲白日做梦还有哪些好处?我们通常形容不可能实现的事情是“白日做梦”，是比喻完全没有可能性，或者是异……
俗话说，“心宽体胖”，与之相对的是“心思重”，这种人多是瘦子，甚至身体虚弱。从现代医学讲，“心重”直接影响的就是消化吸收功能，因为人的胃肠系统，被称为人的“第二大脑”，意思是，消化系统对情绪的感受最敏锐，其敏锐程度仅次于大脑，这一点在生活上很……
就在这个肝火旺盛的春季，北京地铁发生了一起男青年辱骂两名女子的事件。事发后，大家关注的焦点是男青年不该歧视外地人，更怀疑他是否是真正的北京人，是否在黑北京人。但是专家说事件的缘起被忽视了……不过，这跟自恋怎么扯上关系了呢？据之前的报道，两名女……
美国“心理中心网站”近日报道称，美国《音乐疗法杂志》刊登一项新研究发现，妈妈给新生儿唱摇篮曲可增强母子关系，预防产后抑郁症。为深入研究摇篮曲对母婴健康的具体影响，美国迈阿密大学研究员莎朗埃托伊尔博士及其研究小组对70名婴儿及其母亲进行了录……
聆听音乐是现代人常见的休闲方式，人们通过听音乐放松心情、减轻压力、抒发情感。音乐在我们的生活中更像“调味品”，但对有些人来说，音乐是治愈疾病的“良药”。北京回龙观医院康复科艺术行为治疗中心音乐治疗师向尹誉霏《生命时报》记者介绍，音乐作为一种治……
看到林间的鸟，你会不会觉得心中愉悦？英国埃克塞特大学、英国鸟类学信托基金会和澳大利亚昆士兰大学联合研究发现，平时在居所附近看到更多鸟儿、灌木或树木的人，不易出现抑郁、焦虑等负面情绪，心情更舒畅，心理也更健康。研究人员对274名参试者的心理健康状……
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