生活压力山大,很多人有空忙碌没空休息。其实,有效的休息并不需要多长时间,可以试试以下这些方式来忙里偷闲。1.快步走。现代大多数人都疲于脑力活动,“心累”时,躯体活动是缓解疲劳的最佳方法。觉得脑子不转时,可以进行10~15分钟的快步走,这样的肌肉训练……
英国一项研究显示,7岁至14岁孩子较易受到父母离异影响,出现情绪或行为问题,而3岁至7岁的孩子似乎不受影响。伦敦大学学院研究人员分析6245名孩子的成长情况后得出上述结论。研究显示,相比与父母共同生活的同龄人,7岁至14岁期间经历父母离异的孩子出现情绪问……
日前,由武汉市妇女联合会权益部、武汉华夏心灵教育咨询有限公司联合开展的武汉女性婚姻质量调研报告出炉。本次调研结果显示:婚姻质量越高,女性抑郁、焦虑水平越低,青年女性的婚姻质量整体略高于中年和老年女性。中国妇女报中国女网记者了解到,本次调……
今天,我们在越来越多的媒体中看到有关教养悲剧的报道。在激烈争论对与错的同时,父母们常常感到困惑:父母为人并不差,教育孩子也很严格,怎么就会出现问题呢?就绝大多数情况而言,我从不怀疑父母对孩子的爱,甚至认为父母之爱是家庭教育最重要的动力。然而,……
快过年了,这段时间你是不是经常忙着往超市跑采购年货呢?不过不知道你有没有过这样的体验,每次逛超市,都会买回来一堆自己并不需要的东西。本来只想买牛奶,看见旁边竟然有儿童小饼干,觉得这个也需要;本来要结账,看见排队区货架上的口香糖,好像也很需要,……
生活压力山大,很多人有空忙碌没空休息。其实,有效的休息并不需要多长时间,可以试试以下这些方式来忙里偷闲。1.快步走。现代大多数人都疲于脑力活动,“心累”时,躯体活动是缓解疲劳的最佳方法。觉得脑子不转时,可以进行10~15分钟的快步走,这样的肌肉训练……