争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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国家二级心理咨询师 郭 瑞在生活中，有不少人说话、做事都很具有说服力，而有些人其实做事也不错，可好像就是对他人没有影响力，不能说动他人。很多时候这和一个人的地位高低、权力大小没有直接关系，更多的还是看他待人处世的方式。如何做才能对他人产生更大的……
陈 希 编译美国心理学会杂志《发展心理学》刊登英国一项新研究发现，母亲产后抑郁，儿童11岁时比其他同龄孩子更容易出现严重暴力行为。英国卡迪夫大学心理学家戴尔海伊博士及其研究小组对伦敦南部132个家庭展开了为期12年的跟踪调查，通过临床访谈计划评……
英国国家统计局数据显示，抑郁症影响到大约10%的人口，发病率和诊疗率仅次于高血压。英国《镜报》最新载文，总结了经科学研究证实的可改善心情、减少抑郁的10个生活习惯。1.少看电子屏幕。瑞典研究人员发现，每周使用电脑或手机等屏幕设备更多的女性容易罹患抑……
乐观不仅有助成功，还有助睡眠。近日，美国伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校的社会学研究人员发现，情绪乐观的人往往睡眠质量更佳。研究人员选取了3500多名年龄在32岁~51岁的中青年参与者，他们的乐观和消极程度用10个问题来测量，如“我对未来总是乐观” “事情总……
7月23日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，相关专家就《健康中国行动之心理健康促进行动》进行解读，并呼吁个人、家庭、社会、政府积极参与心理健康服务，携手促进社会心态稳定和人际和谐，提高公众幸福感。学习知识和掌握技能都重要“心理健康促……
心理健康促进行动的主要内容可概括为“二九九”，即两项行动目标、个人和家庭九项行动措施，社会和政府九项行动措施。国家卫生健康委疾控局雷正龙副局长介绍道。7月23日，健康中国行动推进委员会就“健康中国行动”之心理健康促进行动在京召开发布会，会上发布……
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