争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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人的脸色会有多种表现，且与身体健康有着密不可分的关联。健康的好气色是红润、有光泽的，但有些人脸色却苍白、暗黄或潮红……北京老年医院中医科主任医师刘德泉提醒，这些异常的“面色”很可能是身体在报警。脸色发青，肝气郁结。在中医的五行中，青色对应的是……
古人云：“人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。”可见足与人体健康息息相关。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。如“天天洗脚，胜吃补药”、“三天吃只羊，不如洗脚上床”、“夜夜把脚洗，难得寒气从脚起”，这些谚语是有一定道理……
膏方又称为膏滋，属于中药里的丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，是指将药物浓煎后，兑入某些特殊辅料制成的一种稠厚的膏状物。膏方因其服用方便、口感好而备受青睐，成为现代人调补身体的好方法。膏方一年四季都可以服用，但以冬至到立春的45天为膏……
每到冬季，都会出现流感高峰期，门诊中流感患者的就诊人数激增，注意防护和治疗迫在眉睫。流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内暴发和流行。流感起病急，虽然大多为自限性（疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈）……
编者按：人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。气血不足也会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。人民健康网推出《“……
牙垢是每个人的牙齿上都会存在的一种情况，它是沉积在牙齿上面的坚硬的矿物质，一般来说牙垢是棕色的或者是黄色的，牙垢会给人们的牙齿美观带来严重的损害，而想要将其消除掉，大家在平时可以采用以下几个窍门来改善。5个小窍门能帮你将牙垢消除，还不快学起来……
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