争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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健康你我他
专家指出：现代社会的城市化进程越来越快，噪音污染也越来越重，人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧……
2016-09-12
天干气躁，对糖尿病患者来说，换季更要护好皮肤，由于体内血糖增高，末梢神经更容易受到刺激而产生瘙痒，因此……
2016-09-12 推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：疏风散热、清咽化痰推荐人群：因慢性咽炎而咳嗽、咽喉肿痛者材料：鲜薄荷5克（干品2克），桔梗2克，瘦肉100克，无花果干两粒（1人份）。制作方法：鲜薄荷稍微清洗一下，切成细丝或捣碎（干品清洗后备用）；将桔梗、无花……
俗话说：“春困夏乏秋打盹”，虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够，但不可否认的是，随着我们慢慢进入秋季，不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气一直想打盹，特别是午后，总觉得昏昏欲睡一点精神都没有。要想应对秋乏，除了保证充足睡眠……
秋在“ 五行”对应中属金，在人体五脏六腑对应中为肺。此时自然界阳气日衰，阴气日生，雨水渐少，故时令主气为“燥”。燥热之邪容易损伤人的肺气，导致人体内的阴液津气耗散，继而出现一系列肺系病变，因此历来人们都把“防燥护阴，养肺为先”作为秋季养生的重……
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