彭凯平如何在复杂环境中保持内心的平静与坚韧?如何在逆境中不仅不被击垮,反而从中获得成长?这不仅是个人成长的课题,也是整个社会需要关注的重要议题。心理韧性,作为一种在压力、挫折和逆境中迅速恢复并从中成长的能力,正是我们应对变化的关键。它不仅是心……
记忆力衰退,言语令人费解,行为变得怪异,突然发脾气、摔东西,曾经游刃有余的工作如今变得力不从心,甚至生活难以自理……一些老年人的性格和行为似乎在一夜之间发生了翻天覆地的变化。有科学家认为,这样的性情大变意味着老人可能患上了阿尔茨海默病。然而,……
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰,感受到被众人的目光紧紧锁住,巨大的焦虑感让人产生了社交回避。注意!这已经超出了性格内向的范畴,……
微信公众号提问对于孩子来说,电子产品是一个新奇的世界。家长要怎么做,才能让孩子能够正确、合理地管理使用好电子产品呢?专家观点北京市广渠门中学附属花市小学班主任教师王碧璟:孩子爱玩电子产品的原因也各不相同,只有找准原因,才能更好地走近孩子。比如……
中新网北京12月25日电 (记者 李纯)国家卫生健康委员会25日举行新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生工作有关情况。上海市精神卫生中心党委书记谢斌在会上表示,每个人一生中可能在某一个阶段都会出现这样那样的心理健康方面的问题,可以采取一些方法帮助缓解。一……
本报北京12月25日电(中青报中青网记者 刘昶荣)国家卫生健康委今天下午召开的新闻发布会通报,该部门设置了全国统一的心理援助热线“12356”。根据要求,力争在2025年春节或元旦前后投入运行,确保于2025年5月1日0时前,实现拨打“12356”电话号码接通心……