天气渐渐变热,又到了秀好身材的时候了。同样是减肥,有人瘦成一道闪电,有人却胖得一如既往。近日,人民网记者采访了天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗,跟您聊聊关于减肥的那些事。问:节食减肥有饥饿感时,是在消耗脂肪吗?边姗姗:不一定。人体感到饥饿……
身体活动准备问卷在您计划锻炼之前,为了您的安全,请仔细阅读并根据您的实际情况回答下列6个问题。是 否□ □ 医生是否告诉过您患有心脏病或仅能参加医生推荐的体力活动?□ □ 当您进行体力活动或运动时,是否有过胸痛或严重憋气的感觉?□ □ 自上个月以来,……
四月春暖花开,正是放风筝的好时节。但近年来因风筝线伤人的事件经常发生,令人担忧。北京急救中心微信公众号近日发文提醒,目前市面上风筝线是由细尼龙、玻璃线、塑织线等材质制成的,韧性好、不易断。当风筝飞上天,线绷紧时,会变得异常锋利,如遇大风天气,……
常言道“春季不减肥,夏季徒伤悲”,眼下正是春暖花开之时,许多人把健身提上了日程:信誓旦旦定下瘦身目标、满怀信心制定锻炼计划,有人去健身房办会员卡,有人请私人教练进行一对一指导,有人报班学习健身课程……一番操作下来,效果如何?“办卡健身,打卡三……
本报记者王美华突如其来的灾难会给人造成紧张、焦虑、恐惧、愤怒等急性心理创伤。如何科学地对灾难承受者进行心理救助?如何减轻他们的心理创伤?首都医科大学附属北京安定医院精神科副主任医师潘伟刚曾多次参加国家级心理危机干预和救援工作,本报记者就相关问……
中青报中青网记者张曼玉“从不同年龄段来看,2020年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生超过了80%;从不同近视程度来看,近视的孩子中有10%是高度近视,超过1/3的是中度近视,也就是说中高度近……