争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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“好竹连山觉笋香”，此时正是春笋尝鲜的好时节。春笋被誉为“素食 品”、“春天的菜王”，中医认为它味甘性寒，能化痰下气、清热除烦、通利二便。从现代营养学角度来看，春笋富含蛋白质以及钙、磷、铁等人体必需的矿物质和微量元素，特别是纤维素含量很高，……
快到夏天，约宵夜的人多了起来，小龙虾是不少人的“心头好”。但近日有媒体报道，苏州一位女士咯血后，经诊断患有肺吸虫病，导致肺部出现多个空洞。该女士回忆，除 近食用过小龙虾外，未进食其他不干净食物。小龙虾中是否含有肺吸虫等寄生虫，怎样食用 ？……
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，那么在日常生活中应该如何预防脂肪肝呢？ 就带你来了解下吧。预防脂肪肝应该吃什么燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。牛奶因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合……
一日三餐对于我们来说都是很重要的，如果吃错了食物，久而久之就会对我们造成伤害。 ，就要来为大家介绍一下健康晚餐应该怎么吃，为你出出主意，看看晚餐吃什么食物 好，千万别错过了。健康晚餐的原则简单、定量为主。相比早餐和午餐，晚餐更应该吃得简单些……
很多路边摊上的豆浆闻着挺香，可一喝到嘴里，没有豆子的腥味，反倒有股奶味。不要天真地认为商贩在里面加了牛奶，相反，这是被做了手脚的劣质豆浆。正常情况下，黄豆打出来的豆浆，会在豆香味的基础上夹杂着一点豆腥味，喝进嘴里，也会尝到明显的豆子味。但许多……
从味道可以判别出食物是否变质，很多人对这个味道的感知，以及哪些食物变质会散发什么味道，有些模棱两可。 总结告诉您，食物有这些味道就不能再吃，赶快学起来吧。食物散发这些味道要扔掉哈喇味。含油脂较多的食物放时间久了，如油类、糕点、鱼肉类的干腌制……
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