《素问生气通天论》记载:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思是说,人体的阳气就像天上的太阳一样,若天上没了太阳,地上就没有生命;人若没有阳气,生命就会停止。几千年前,古人便对人体阳气的重要性形成了形象认知。中医认为,耗损阳气……
生酮饮食是时下流行的一种减肥方式。近日,北京大学人民医院专家对“与生酮饮食和减肥手术相关的色素性痒疹病例”进行临床分析研究后,指出不正规的生酮饮食不仅可能造成心、肝、肾等脏器的功能损伤,还有可能引起影响美观的皮肤病——色素性痒疹。《中华皮肤科……
春天万物复苏,大地回暖,处处生机盎然。“一年之计在于春”的说法,证明了春天养生的重要性。春天养生十分关键,可为一年的健康打下基础。五种野菜兼顾美味健康随着春季的到来,野菜将陆续上市。虽然不少野菜有食疗功能,但注意事项也有不少。如何能更好地食用……
今年春节,相信很多人在走亲访友时,都免不了要喝几杯。有时候,酒逢知己千杯少,情到深处一口闷,一不小心就喝多了。众所周知,酒喝多了伤身,为了减轻身体负担,不少人会寻找快速解酒方法。因此过年期间,微信朋友圈中盛传一则解酒妙方:前一天喝多,第二天醒……
张青梅在医院皮肤科,时常会看到有病人焦虑地询问:“医生,我最近脱发十分厉害,我都快要秃了,快救救我!”“你脱发厉害到什么程度啊?每天掉多少根?”“枕头上、地上、厕所下水口都是我的头发,一堆堆的,好可怕。”“你头发这么长,掉几根都可以堆成一坨了……
春节假期结束,各路从度假地、老家返回自己的小窝,睡在了自己床上的小伙伴感叹:终于可以睡个好觉了。原来他们都受到“择床”的困扰,无论出差或者旅行,每到一个新环境就睡不好,在床上翻来覆去一两个小时睡不着,甚至一整夜都失眠,这种情况正常吗?“择床”……