防控高血压没有捷径,需要从生活中的一点一滴做起。以下“十步曲”将主要的预防方法进行了整合,建议人们从此刻开始,有所改变。一袋牛奶一个蛋。新鲜牛奶中的丰富矿物质是维持人体功能,预防疾病的必需物质。牛奶中的钙是活性钙,是人体最易吸收的钙源,新鲜牛……
冬季是呼吸系统疾病的多发季节,咳嗽、咯痰是常见的症状,特别是久病体弱、长期卧床、排痰无力者需要深呼吸、有效咳嗽、胸部叩击、吸痰等辅助方法协助排出痰液,才利于疾病恢复。其中胸部叩击是最常用且有效的方法之一,但如果手法不正确,不但起不到应有的作用……
随着天气转凉,心脑血管疾病又到了高发季节,特别是老年人、心血管疾病患者及发生过急性冠脉综合征(ACS)的患者,更要警惕心梗等心血管疾病的发生。日前,中国科学院院士、中国心血管健康联盟主席葛均波教授在由中华社会救助基金会发起的“心里程公益项目”启……
50岁的甘阿姨不慎烫伤了脚,便卧床养病。不料,脚伤还没彻底养好,甘阿姨的左腿却莫名其妙的肿了起来,严重时皮肤肿得透白发亮,胀疼难忍,赶紧让家人送她到医院就诊。原来甘阿姨左腿回流血液的静脉血管全部被“淤泥”堵死了,这“淤泥”就是静脉血栓。由于长期……
经常有人问,欧美人到底吃不吃转基因?简单回答就是一个字:“吃!”美国是转基因大国事实上,世界上吃转基因食物最多的是美国人。美国也是世界上种植转基因植物最多的国家,目前有10种转基因农产品:苹果、油菜、玉米、棉花、木瓜、土豆、大豆、苜蓿、南瓜和甜……
英国科学家完成的一项新研究发现,晒太阳有助于降低血压,进而降低心脏病发作和中风风险。新研究中,英国南安普顿大学研究员马丁费利什教授、皮肤病学专家理查德韦勒博士和来自爱丁堡大学的实验医学及综合生物学专家一起,以身体健康、血压正常的志……