争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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健康你我他
根据国家卫健委的统计数据，中国儿童青少年超重肥胖率已达16%，并呈继续上升趋势。这些“小胖墩”成年后比一……
2018-10-24
西兰花是蔬菜中的“抗癌之王”，女性多吃可降低乳癌风险。一项美国的最新研究发现，孕妇吃西兰花芽也能降低孩……
2018-10-24 不爱吃蔬菜，恐怕是大多数小朋友的通病。英国《每日邮报》近日报道，研究发现，带孩子逛超市，参与蔬菜等食材的采购，可以让他们爱上蔬菜。西班牙巴斯克烹饪中心的科学家们招募了86名8~10岁的儿童，将其分为两组，要求一组孩子帮父母购买3种不同蔬菜或饮料所需……
湖南读者刘女士咨询：我怀孕三个月了，最近孕吐特别严重，吃什么吐什么。朋友给我推荐一方：取麦冬10克、紫苏梗10克、元参18克、竹茹6克、黄连3克、乌梅2枚、炒黄芩6克，用清水浸泡上药30分钟，再煎煮30分钟，每剂煎两次，上下午各服一剂。为避免饮入即吐，把每……
睡眠，对于每一个人来说，必不可少，它占据了人生的三分之一时间。一个人一天要睡多久，公认的是8个小时，当然因为每个人情况不同，有的人觉得自己只睡五、六个小时就好；有人则觉得自己需要更多的睡眠时间，甚至是超过8个小时。那么一般情况，人一天需要睡多久……
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