需求不是兴趣,爱好不是兴趣,特长也不是兴趣,价值观也不是兴趣……大家一定感叹,那太难找到自己的兴趣了。尤其是青少年,生活经验又少,如何才能找到自己的兴趣呢?在知乎上有这样的问题:本人大学生,自认为正是可以做很多事情的年纪,但问题出现了,我该做……
“女性并不是因为虚荣才会将如此多的时间花在管理自己的体重和形象上。我们之所以这样做是因为,那是唯一能让我们充分表达自己的地方。我们越是将自己隐藏起来、逃避自己的想法并保持沉默,就越在意自己的体重,并且会在追求难以捉摸的终极苗条理想时,不断在忍……
“容貌焦虑”看似是女性成长中的绊脚石,当你超越之后就会发现,它其实也是垫脚石。当我们建立起正确的自我评价体系、形成了一个“内聚性自我”时,就不会为世俗潮流所裹挟,就能过上胜券在握的“自洽”人生。自信的女人最漂亮,即便你变老、变胖、变丑,依然是……
华盛顿大学心理系戈特曼教授的研究显示,婚姻的幸与不幸在于一个人对他人的基本态度,即尊重和理解。而毁灭婚姻的要素有四:批评、鄙视、辩护、冷战。这些听起来好像并不高深,实际上却是人际之间重要的实践真理。放下对婚姻的幻想和刻板印象有一对前来咨询的夫……
作为一名儿科医生,我每天工作中接触最多的就是孩子和家长。我自己有两个孩子,和所有父母一样,希望孩子健康快乐、长大成才。为了让孩子“进步”,达到自己的期望,我也曾焦虑、烦躁、愤怒过,也对孩子说过家长们最爱说一些话,“你再这样,我就不喜欢你了!”……
众所周知,乳腺癌患者由于切除乳房造成形体外观的变化,从而造成了巨大心理和躯体损害。美国三大癌症中心发布的数据表明,55%的乳腺癌症患者在治疗后2年出现焦虑情绪,45%的患者存在抑郁情绪。中国医科大学附属第一医院乳腺外科主任医师陈波在其一篇研究乳腺癌……