争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
随着社会的不断发展，女性产后保健的知识成为了妇女们越来越关心的问题。许多年轻的女性从怀孕开始，就开始担心自己生育以后身体素质会下降，尤其是非常担心会出现腰酸背痛等。实际上，女性在哺乳期间身体素质并没有他们所说的那么脆弱，但是如果哺乳期间保养不……
分娩，是人类繁衍过程中的一个必经过程。如今，分娩方式多元化，水中分娩就是其中的一种顺产方式。水中分娩，顾名思义就是在水里生孩子。在此过程中，新生儿的头部必须是完全浸没在水中直到身体全部在水下娩出，随后产科医生立即将新生儿抱出水面。那么这种分娩……
生完宝宝，除了关注宝宝的成长外，新妈也十分关心如何瘦身才能恢复孕前的好身材。爱美之心，人皆有之。但是新妈可千万别盲目节食来减肥哦！产后瘦身应该采取科学的方法！一起来看看吧！产后瘦身分四个阶段第一阶段：产后第1个月产后第一个月是身体恢复期，以身……
产后性生活过早警惕各种妇科炎症缠身。那么对于女性朋友来说，产后妈妈来说，太早过性生活有什么危害呢？产后不宜过早进行性生活一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而妇女分娩后对性生活的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，妇女……
怎样才能够孕育一个健康、优质的宝宝呢？生活中备孕夫妻需要会做好各个方面的准备，例如：健康检查、戒烟戒酒，养成良好的生活习惯之类等等。那么，女性孕前要吃叶酸吗？据悉，女性孕前开始补充叶酸，能够有效预防胎儿神经管畸形，各位未来的准爸妈们可千万不要……
坐月子对产妇十分重要，坐月子的这段时间其实就妈妈们因为分娩损伤的生殖系统恢复的一个过程。若是这段日子，保养护理的不好，会对产妇的身体健康造成影响，若保养护理的好，产妇的身子会很快的恢复到生产前的状态，甚至比生产前的状态更健康。各位妈妈们，意识……
Copyright © 西安市健康教育所 版权所有 备案号：陕ICP10001798号-1 网站地图 RSS XML
技术支持：动力无限
微博
微信公众号