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日常生活当中大家需要注意一些养生的方法，冬季养生很重要，很多的人会出现手脚冰凉，直接严重的影响到了身体健康，专家表示，出现手脚冰凉的解决方法有很多种，可以进行泡脚，要注意自己的保暖方法，冬季养生从脚开始。冬季暖脚三部曲热水泡脚脚是人体各部位中……
感冒、血压高、脑梗塞、关节病、冻疮……天气寒冷让很多人的身体吃不消。东南大学附属中大医院多科专家提醒大家，天冷外出多加衣，还要护好6个部位。心血管：血压突然增高心血管内科主任医师汤成春：按照以往的临床经验来看，大幅降温后，冠心病、心肌梗死等病……
秋冬季节最适合女生补血啦！怎么能少了补血利器的红枣呢？除了干吃，你还可以试试下面的方法~红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血！不同吃法产生的不同功效居然多达十二种，小伙伴们，我们一起学起来！再不知道，你就out了~干枣枣子煮熟预防哮喘……
酱油如何挑选好的？酱油是我们厨房中最常用的调味品之一，有老抽、生抽之分。对于酱油的挑选，主要有3“看”：看泡沫、看标签、看等级。此外，酱油和盐一样盐限制摄入量，特别是2类特殊人群更是要控制。如何挑选好的酱油？1、看泡沫要判断酱油的质量，可轻轻晃……
尽管交通已经越来越发达，火车仍然是很多人“春运”的首选。平日里火车卧铺出行最是舒适享受，但春运时却因为人多而变得“艰辛”，闭塞的空间、密集的人群，使春节回家的人深受呼吸道疾病传染的威胁。为什么车厢成了疾病的温床？在避无可避的空间中，我们该如何……
白色高血压，顾名思义是指高血压伴面色苍白，这是肾血管性和肾性高血压的特征。那么什么是白色高血压？如何预防白色高血压？“白色高血压”通俗理解是，高血压患者同时伴有因贫血导致的面色苍白，简言之，高血压+贫血=“白色高血压”。下面就跟着小编一起来了解……
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