争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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来源：北京青年报其实，大部分人所经历的“焦虑”“烦躁”和“消沉”等情绪反应是短暂的，也是我们生命中不可避免的一部分。且这些负面情绪可以通过诸多调节方式来化解。针对调研中发现的问题，专家们给职业女性开出三张维护心理健康的“处方”。身体健康是基础……
王红蕊来源：人民网－人民日报海外版寒秋最爱山里红，树树挂满红灯笼。酸甜适口开脾胃，活血散瘀心脑清。生津止渴可入药，消食化积肠道通。江湖郎中施妙手，冰糖葫芦显神功。儿时最甜蜜的零食要数果丹皮和糖葫芦了，那时觉得吃一串糖葫芦，就没有什么事情是解决……
广州中医药大学第一附属医院老年病科副主任医师 廖慧丽来源：健康报网季节交替，很多人晚上睡不好。中医认为，失眠属祖国医学的“不寐病”，与人体的心、脾、肝、肾功能失调相关。现代社会生活节奏快，工作压力增大，很多人容易精神紧张、焦虑。中医认为，木气……
李景仁来源：人民网－人民日报海外版在慢性非传染性疾病的治疗中，营养的作用越来越大，营养已经发展成为与药物、手术同等重要的治疗手段。营养和药物、运动在治疗上是相辅相成的。在近日举行的“营养治疗进社区”学术论坛上，与会专家针对辅酶Q10的科学研究、……
萧忠彦来源：人民网-生命时报萧忠彦 编译临床上，医生们越来越关注降低收缩压对挽救患者生命的效果。减重、少吃盐、多运动和戒烟都是能持续降低收缩压的非药物好方法。如果你想实现更好的降压目标，可以参照美国“读者文摘杂志网站”总结的5种简单方法。1.坐姿……
原玥来源：人民网-生命时报心电图是临床工作中判断有无心脏异常的一种检查方法，因其无创、快速及方便被广泛应用。心脏是一个电和机械收缩协同发挥作用的器官，其中电活动是心脏正常工作的前提。心电图就是通过体表电极连接人体并记录心脏电活动，从而发现是否……
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