争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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健康你我他
□首都医科大学宣武医院口腔科 黎淼“让人无法自拔的除了爱情，就是智齿了”。作为一个口腔颌面外科医生，笔……
2019-04-08
现在社会是非常开放的，有一些大学生就开始出现了性生活，大学期间精力比较旺盛，如果没有节制性生活的话，会……
2019-04-08 1.积极认识老龄化和衰老。老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。2.合理膳食，均衡营养。老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗细搭配），……
对于已婚或者有伴侣的女性来说，基本都会有这样的疑问，即另一半的手机该不该看。其实，这个问题的答案并不是唯一的，因为在看另一半的手机之时，是会给女性带来一些好处的，同时也会引发一些矛盾的产生。可以看自己男人的手机吗？会有哪些好处与坏处呢？1、了……
动养。动养的重点是要让自己动起来，建议每天适当多活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直会影响视力。此外，每天还要坚持早晚或感觉双眼疲劳涩痛时揉按睛明穴、丝竹空、鱼腰、攒竹等穴位，这几个穴位可有效缓解用眼疲劳、近视、视物不清、干涩等眼疾，还有通络……
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