争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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科技日报讯 （记者张佳欣）人们知道水果、蔬菜和谷物中含有的膳食纤维对人类肠道乃至整个身体的健康都非常有益，但其原理是什么呢？来自丹麦技术大学和哥本哈根大学的科学家揭示，膳食纤维能影响结肠内细菌的行为，从而增加体内的有益物质，减少有害物质。相关……
新华社北京7月6日电（记者李恒）进入夏季后，天气变得炎热，人们倾向于前往游泳场所或待在有空调系统的公共场所内活动。专家提示，在这些场所要做好个人健康防护，避免相关疾病发生。“游泳场所存在多种复杂的健康影响因素，若不注意卫生，感染红眼病、中耳炎和……
樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克，和红肉类，如瘦猪肉(3毫克/100克)，比起来相差甚远。樱桃中叶酸、维生素 B12 的含量也不算高。除了缺铁性贫血，其他类型的贫血，如因为叶酸或维生素 B12 缺乏引起的巨幼细胞性贫血，吃樱桃也很难起到什么作用。(来源：@科学辟谣……
李乾构 立夏之后，天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间，有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气，减缓人体新陈代谢，把本应调节体温的汗液滞留在体内，从而导致“空调病”或者胃肠疾病。所以，夏季养生不要贪凉，不要长时间吹空调……
刘宗文 近日，中国疾病预防控制中心发布提醒：猩红热进入高发期。猩红热是我国法定乙类传染病，目前尚无疫苗可预防。当孩子出现发烧、咽痛、皮疹等症状时，须尽快就医。什么是猩红热？猩红热是由A族β型溶血性链球菌感染引起的一种急性呼吸道传染病，以高热、咽……
陈子源 5月21日是世界脊柱健康日。随着年龄的增长，很多人都不得不开始关注脊柱健康。如何维持脊柱健康，预防或延缓脊柱问题？为此，人民网采访了温州市中医院康复主管技师陈宁宁。陈宁宁介绍，不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力……
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