争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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阿尔法声波刺激海马体，可以提高记忆力；delta声波30秒可以快速入眠；特定频率的声波能提高免疫力…… 打开……
2020-09-11
很多人都知道，长时间待在空调房间里面，容易患“空调病”：出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、四肢肌肉关……
2020-09-11 如何清除体内垃圾，特别是如何避免肝脏和肠道中累积毒素？俄罗斯直肠科医生、肿瘤专家叶莲娜·斯米尔诺娃说，这是她的患者最感兴趣的问题之一。很多人不事先咨询医生就开始灌肠、洗肠，服用利尿剂和泻药。清理身体后会有轻盈的感觉，这往往被视为是好的效果。但叶莲娜·斯米尔诺娃指出，这些做法可能会导致不良后果，因为这样会减少肠道蠕……
中医看病有四诊：望、闻、问、切。望为首位。望诊中看舌苔、舌质、舌色又是重中之重。舌头通过经络直接或间接地与五脏六腑相连。心开窍于舌，“舌为心之苗”。心经的经筋和别络，均上系于舌，察舌可以测知心脏的生理功能和病理变化。舌中对应脾胃，都反映中焦脾胃的病变。舌根部对应肾，反映下焦的病变。舌的两边对应肝胆，反应肝胆的病变。由上述……
今年的7月6日是小暑节气，暑就是热的意思，最明显的表现就是在小暑之前，起风时还有可能是凉风；在小暑节气之后，风中开始带着热浪了。在这样的气候条件下，人体因为炎热而出汗较多，消耗增加导致容易疲劳。北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼提醒您：小暑时节的养生除了要保证饮食营养之外，还要注意清凉避暑。
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