来源:人民网-生命时报白天忙于工作,晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神,这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。《素问生气通天论》中记载:“故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。”这句话的意……
杨代武来源:人民网-科普中国现在人们越来越重视健康问题,对于如何养生也是越来越关注。随着互联网的高速发展,如今,只要我们轻轻动动手指就可以在网上获取到许多信息。不少有关于食疗的谣言也是从网上传播出来了,如果我们不加以辨别,听信了这些谣言,就可……
中国中医药学会治未病专业委员会副主任委员 彭玉清来源:人民网-生命时报12月7日将迎来大雪节气,民间素有“冬天进补,开春打虎”的说法,指的就是大雪节气要重视“进补”。随着天气愈发寒冷,大家要抓住黄金期给身体补好能量。这里的“补”主要是补肾温阳、补……
来源:大河报目前,不孕不育的发生概率呈显著上升趋势,有环境的原因,也有人体内在因素的影响。从中医角度来看,主要与以下四种原因有关:肾虚 肾乃先天之本,肾阳不足,不能摄精成孕。中医认为“两精相搏合而成形”,这里的“两精”指的是男性先天之本的精华……
来源:广州日报目前正是进补最佳时机,怎么补?很多人选膏方。浓缩了药材精华的膏滋,一天挖一小勺就够了,口感香甜服用方便。11月8日立冬当天,在省中医院举办的岭南膏方节就吸引了上万街坊前来。不过,你知道自己是什么体质,适合哪款膏方吗?南方冬暖人体多……
来源:北京青年报又到了乱穿衣的季节,昨天还是短袖,今天就套上了外衫。早晚冻得瑟瑟发抖,中午热得冒汗。这种天气大人还好,小宝宝穿脱不当就容易生病。虽说“春捂秋冻”,又担心把宝宝冻出什么病来。这个季节要怎么给宝宝穿衣服呢?今天我们就来说叨说叨吧。……